男人尿道炎怎么预防

　　男人尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，由于男性尿道较长、弯曲，容易引起细菌感染，导致尿道炎的发生。尿道炎会给男性带来很多不适，如尿频、尿急、尿痛等症状，严重者还会导致尿道狭窄、前列腺炎等并发症。因此，男人应该注意预防尿道炎的发生，泉州丰泽鲤泉医院医生为您介绍预防尿道炎的方法。

　　保持个人卫生

　　男性应该每天洗澡，特别是要注意清洗生殖器和肛部周围的部位，避免细菌滋生。使用干净的毛巾和贴身衣物，不与他人共用，避免交叉感染。同时，要养成勤洗手的习惯，尤其是在接触公共物品后，要及时洗手，避免细菌传播。

　　避免过度劳累

　　男性过度劳累容易导致身体免疫力下降，从而容易感染细菌。因此，要注意适度休息，避免过度疲劳。

　　饮食要健康

　　男性应该注意饮食的健康，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蔬菜、水果等，这些食物有利于身体健康和免疫力的提高。同时，要避免过量饮酒和吸烟，这些习惯会使身体免疫力下降，增加感染的危险。

　　避免房事过度

　　男性应该避免房事过度，因为频繁的房事容易导致尿道炎的发生。同时，在房事时要注意卫生，使用靠谱套可以有效地防止细菌感染。

　　尿频要及时排尿

　　男性要养成及时排尿的习惯，避免尿液在膀胱内滞留过久，从而减少细菌滋生的机会。同时，要注意尿道口的清洁，避免细菌进入尿道。

　　总之，男性预防尿道炎的方法主要是保持个人卫生、避免过度劳累、饮食要健康、避免房事过度、尿频要及时排尿。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免病情加重。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的治疗，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。