男性平时如何预防尿道炎？

　　男性尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病。一般会出现尿路兴奋性疼痛，尿道口分泌物多，尿道疼痛等。尿道炎的原因有很多。尿道炎对男性的伤害也很大，疼的时候真的很难排尿。那么男性怎么预防尿道炎呢？

　　男性受尿道炎影响，严重影响作息。那么对于尿道炎患者如何预防尿道炎呢？

　　1.尿道炎患者要多喝水，让我们经常上厕所小便，把尿道里的脏分泌物洗出来。平时要注意卫生，勤洗手。我们手上有很多细菌。当我们排尿时，当我们触摸睾丸时，细菌会通过尿道口进入，因此会出现炎症，从而导致尿道炎。平时一定要多注意个人卫生。

　　2.尿道炎患者一定不能憋尿。如果他们经常憋尿，会造成盆腔充血，从而导致尿道炎。一般开汽车的人，在公司工作时间长的人，不管你有多着急，都不会憋住尿。有的时候，很多人坐公交或者上班，喝水很少，因为不想因为小便耽误自己的事业。在这种情况下，他们不能及时排尿来冲洗尿道分泌物中的脏东西，这是不可取的。

　　3.通常，多喝有益的果汁，如蓝莓和红莓。这些果汁还含有果糖和单宁酸。它们对细菌有很大的作用，可以有效的防控细菌、衣服、膀胱和尿道内壁，可以帮助我们减少尿道炎的发生，所以不妨多喝点试试。

　　尿道炎患者要及时就诊，按照医生的建议进行治疗。因为尿道炎会影响男性的工作生活健康，如果生病了，要先看医生。其次，你要注意如何预防尿道炎的复发。平时一定要有良好的生活习惯。可以按照上面的方法。