男性患上了精囊炎应该如何自我保健

　　因为工作压力越来越大，男性好友的负担越来越重。为了生活，我没有时间照顾自己的健康。所以诱发了很多男性的疾病。精囊炎是常见的男性疾病之一。严重时会影响男性的正常生活，甚至影响男性朋友的生殖健康。那么，精囊炎应该怎么护理呢？下面是医生给朋友们介绍的。

　　男性患精囊炎应该怎么照顾自己？

　　生过孩子的患者，每天睡前可以洗一个45℃的热水澡。两次，每次30分钟。没有孩子的患者不能用这种方法，以免影响生育。经常推拿前列腺可以促进血液循环，有利于炎症分泌物的排出，但动作要轻柔，手法不能过重。

　　一旦发现射精痛或血精，应考虑精囊炎的可能，如及时专科治疗，治好率较高。容易引起慢性囊性炎症，难以治好。应禁止房事3个月。

　　不要频繁撸管，注意性健康，防止前列腺过度充血和生殖器感染。注意日常生活，养成良好的习惯，防止过度疲劳，预防感冒，进行有效的体育锻炼。

　　加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿，预防腹泻，主动治疗其他身体感染，提高身体对疾病的抵抗力。

　　一种治疗精囊炎的食疗方法

　　鲤鱼汤:鲤鱼、花椒、小苗香、葱、姜各适量。将鱼的鱼鳞、鳃、内脏去掉，洗净后放些水在汤里，煮熟后加入调料。吃鱼和汤。有清利湿热的功效。

　　猪腰煮黑豆:猪腰，黑豆。猪肾洗净，去筋，用黑豆加水煮至豆熟不烂。吃猪肾。

　　鲜莲藕粥:鲜莲藕、糯米、糖适量。将两者一起煮成粥，加入白糖拌匀。

　　蹄筋血藤汤:猪蹄筋、鸡血藤、红枣。先将猪蹄洗净，用清水浸泡一夜，再用清水洗净，将材料煮熟。

　　精囊炎会影响男性患者的生活质量。建议你男性朋友，平时少抽烟少喝酒。保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康。男性发现精囊炎的朋友要去医院做详细检查，配合医生的治疗。平时做好预防精囊炎的措施，定期体检，防患于未然。