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泉州丰泽鲤泉医院医生：经验丰富的前列腺医生基于诱导前列腺增生总结了一套预防和治疗前列腺增生的方法。在这里，男科医生将其介绍给大多数男性朋友，以期使更多的人健康：
少吃辛辣性食物：前列腺增生的患者应少吃辛辣性食物，以保持大便通畅并缓解症状。
适当的饮水：一些患者由于尿频而害怕喝水。实际上，喝很少的水会导致脱水，浓缩的尿液很容易形成结石。白天不应控制饮水；晚上可以适当减少饮用水。
预防感冒：当天气突然变冷时，前列腺增生患者的症状往往会加重。患者应及时保暖，以防感冒和上呼吸道感染。
避免久坐，少运动：长时间坐会导致会阴充血，使小便困难。应促进个人能力范围内的娱乐和体育活动，以帮助缓解症状。
不要控制尿液：控制尿液并使膀胱过度充满，削弱膀胱逼尿肌的张力，甚至引起急性尿潴留。当需要排尿时，应将其排出体外，并在晚上少喝水，以免深睡后膀胱过满。
严格禁止饮酒：饮酒会导致膀胱颈和前列腺充血并引起急性尿潴留，因此应严格禁止饮酒。
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